40代からの美的生活

いくつになっても年齢マイナス5歳に見られたい!

2019-03-16から1日間の記事一覧

ヨガと私

人生最初のヨガとの出会いはバリ島旅行。 割と運動量多めの人生だけど、、体が硬いのがずっと悩みで、バリ島のウブドで。 街を散歩していたら「YOGA」の看板を発見。値段は忘れたけど、バックパッカーでも払える低価格で単発だったので即受講。当時はダンス…